【連日の厳しい暑さ 熱中症にご注意を】
熱中症の危険性が高まっています。
周囲の人にも声を掛け合い、十分に熱中症予防対策をとってください。
●天気予報等で暑さ指数や熱中症警戒アラート等を確認し、行動の目安にする。
（文末の環境省熱中症予防サイトでも確認できます）
●冷たい飲み物を持ち歩きこまめに水分補給。
●暑い時間帯は外出を避け、涼しい室内で過ごす。涼みどころも活用しましょう。
●涼しい服装や外出時には帽子や日傘の使用。
●無理せず、エアコンや扇風機を上手に使う。（温度湿度計を使い、エアコンの設定温度ではなく、室温が28℃以下になるように調節する）
●栄養や睡眠を十分とり、体調の悪いときは無理をしない。
※環境省 熱中症警戒アラートの運用が始まっています！
熱中症警戒アラートは、熱中症の危険性が極めて高いと予想される日の前日夕方、または当日早朝に都道府県ごとに発表されます。
発表されている日は、普段以上に熱中症予防を心がけましょう。
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◆熱中症警戒アラートメール配信サービス（外部サイト）
https://www.wbgt.env.go.jp/sp/alert_mail_service.php
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☆熱中症警戒アラート、暑さ指数、熱中症予防に関する情報は、下記サイトをご参照ください。
◆環境省熱中症予防情報サイト
https://www.wbgt.env.go.jp